Személyi edzés

Személyi edzés jelenleg is folyik!!!

Személyi edzés tartásával idestova 2010 óta foglalkozom. Ezen belül rehabilitáció és kondicionáló edzések tartása a fő profilom.

Eszközök terén elég változatos a repertoár: trx, gumiszalag, füles súlyzó, kézisúlyzó és egyéb kondicionáló eszközök. Az órák 60 percet vesznek igénybe. Az edzéseken azt célozzuk, amit Te szeretnél: igény szerint előtérbe helyezzük a kardio mozgásformát, vagy amit szeretnél.

Elérhető időpontok: kedd, szerda, csütörtök 14:00 órától 17:00 óráig, pénteken 12:00 órától 15:00 óráig. Címünk a Donáti utcában van, a MozgásTérben.

Ár tekintetében a kondicionáló edzés 6000 Ft/óra/fő. Várom szeretettel kicsik és nagyok jelentkezését!